Heute schreiben wir den 23. Dezember – den Tag vor Heiligabend und vor dem letzten Söckchen des diesjährigen Blog Adventskalenders. Wie in den vergangenen sechs Jahren, habe ich auch dieses Jahr wieder versucht 24 verschiedene Blogs mit ins Boot zu bekommen um die mittlerweile schon traditionelle Weihnachtsaktion anzugehen. Wie jedes Jahr ist es auch dieses Mal wieder ein Kampf gewesen 24 Blogs dafür zu begeistern, doch es ist mir einmal mehr gelungen. Doch nicht nur bei der Zusammenstellung vergeht Zeit, Schweiß und Mühe. Es gab bereits zwei Fälle in den letzten Jahren, wo improvisiert werden musste. Bei einem Blog hat weiterlesen…

Nachdem wir im letzten Erste-Hilfe-Artikel auf die drei Verbrennungsgrade eingegangen sind, schließen wir mit dem heutigen Artikel das Thema Die Verbrennungen mit – neben anderem – der Neunerregel ab. Wenn eine Verbrennung zweiten oder dritten Grades vorliegt, welche über 15% der Gesamtkörperfläche beim Erwachsenen/10% bei einem Kind ausmacht, so spricht man von einem Notfall. Denn kommt es durch solch einer großen Verbrennungsausdehnung zu Plasmaverlust, so kann es schnell zum lebensgefährlichen Schockzustand kommen. Um die verbrannte Körperfläche zu bestimmen, wird die sogenannte Neunerregel angewandt. Die besagt, dass beim Erwachsenen der Kopf 9% des Körpers ausmacht, weitere 9% für jeden Arm, der weiterlesen…

Herzlich Willkommen zum Wochenrückblick der 219. Ausgabe von offenesblatt. Die dieswöchige Ausgabe wurde von folgenden 12 Bloggern zusammengestellt: @netzliga @Markus_Arlt @nichtspurlos @wirbelwebber @offenesblog @sabienes @ALBrequet @86Veedel @blogsash @Teufel100 @cblte @Petralit Interessante Artikel aus der 219. Ausgabe, die ich hervorheben möchte: Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und somit auch reichlich Essen, was auch oft das Resultat der Waage nach oben treibt. Was dagegen zu tun ist: Wie komme ich schlank durch die Weihnachtszeit? – geteilt von @nichtspurlos Nach Weihnachten steht dann auch schon das Neue Jahr an – so lassen sich die Absichten 2016 umsetzen: Absichten im neuen Jahr – weiterlesen…

Hier und heute geht es um Wellness! Beginnen wir zuerst einmal mit der Begriffserklärung durch Wikipedia: Der Begriff Wellness (engl. wellness ‚Wohlbefinden‘ bzw. ‚Wohlfühlen‘), erstmals 1654 in einer Monografie von Sir A. Johnson als „…wealnesse“ im Oxford English Dictionary mit „gute Gesundheit“ übersetzt, steht nach modernem Verständnis für ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und ist seit den 1950er Jahren in den USA Oberbegriff einer seinerzeit neuartigen Gesundheitsbewegung. Nach dem „Vater des Aerobics“ Kenneth H. Cooper wie auch dem Sozialmediziners Halbert Dunn steht der Begriff Wellness für Wohlbefinden, Spaß und einer guten körperlichen Verfassung. Heute wird es vermehrt für Anwendungen und Methoden benutzt, weiterlesen…

In den vergangenen Jahren habe ich im Dezember stets die besten Songverhörer für Euch ausgegraben. Somit werden nach 2011, 2012, 2013 und 2014 auch dieses Jahr wieder einige Lacher auf Euch warten. Dieses Jahr fiel mir die Wahl etwas leichter als vergangenes Jahr. Gab es letztes Jahr noch zwei Videos zwischen denen ich geschwankt habe, fiel die Wahl dieses Mal auf folgendes: Bitte akzeptiere YouTube-Cookies, um dieses Video abzuspielen. Durch die Annahme werden Sie auf Inhalte von YouTube zugreifen, einem Dienst, der von einem externen Dritten bereitgestellt wird. YouTube-Datenschutzbestimmungen Wenn Sie diesen Hinweis akzeptieren, wird Ihre Auswahl gespeichert und die weiterlesen…